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Leadaflowers, le bien-être au naturel

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Un week-end de reconection

Un petit guide doux que j’ai conçu pour vous, pour vous reconnecter à vous-même en un week-end.

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Bienvenue sur mon blog
un espace dédié au bien-être et aux solutions naturelles.
Ici, je vous partages des conseils et astuces simples pour vivre de manière plus aligné.

Venez découvrir un univers apaisant, où chaque petite étape mène vers une vie plus saine et sereine

Rejoignez Leadaflowers et laissez-vous inspirer !"

Je choisis de voir la beauté de ce monde, même dans les jours les plus sombres.

#plants #flowers #fypシ❤️💞❤️ #photography #photo #plantes

Je choisis de voir la beauté de ce monde, même dans les jours les plus sombres.

#plants #flowers #fypシ❤️💞❤️ #photography #photo #plantes

Pour débuter de nouvelles habitudes, il faut bien commencer quelque part
Voici 4 gestes doux à mettre en place pour prendre soin de soi à nouveau 🌿✨

#mindfulness #lifestyle #newhabits #fypシ❤️💞❤️ #selfcare❤️ #mindset

Pour débuter de nouvelles habitudes, il faut bien commencer quelque part
Voici 4 gestes doux à mettre en place pour prendre soin de soi à nouveau 🌿✨

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Un site dédié au bien-être et pour vous accompagner dans un mode de vie plus sain, plus aligné avec vous même 💫

www.leadaflowers-naturo.fr

#lifestyle #healthy #alimentation #healthylifestyle #bienetre #alimentationsaine #fypシ❤️💞❤️ #fyp

Un site dédié au bien-être et pour vous accompagner dans un mode de vie plus sain, plus aligné avec vous même 💫

www.leadaflowers-naturo.fr

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Et si pour manger mieux, manger plus équilibré, ce n'était pas des régimes restrictifs, mais juste prendre soin de son corps, l'écouter , lui apporter les bonnes choses au bon moment.

#alimentationequilibree #alimentationsanté #alimentation #bienetresanté #santenaturelle #healthylifestyle

Et si pour manger mieux, manger plus équilibré, ce n'était pas des régimes restrictifs, mais juste prendre soin de son corps, l'écouter , lui apporter les bonnes choses au bon moment.

#alimentationequilibree #alimentationsanté #alimentation #bienetresanté #santenaturelle #healthylifestyle

La camomille aux multiples vertus 🌻

Un impératif à avoir chez soi

#plants #tisane #infusion #bienetre #santenaturelle #healthcare #healthy #naturel #camomilla

La camomille aux multiples vertus 🌻

Un impératif à avoir chez soi

#plants #tisane #infusion #bienetre #santenaturelle #healthcare #healthy #naturel #camomilla

Une tisane parfaite pour apaiser votre corps et votre esprit 🌼

Quelle est votre tisane préférée ? Laissez un petit commentaire ☺️

#lifestyle #healthy #fypシ❤️💞❤️ #healthylifestyle #bienetre

Une tisane parfaite pour apaiser votre corps et votre esprit 🌼

Quelle est votre tisane préférée ? Laissez un petit commentaire ☺️

#lifestyle #healthy #fypシ❤️💞❤️ #healthylifestyle #bienetre

On se laisse emporter par le tourbillon de la vie. On avance, pas après pas, sans même prendre le temps de se demander : "Est-ce que je vais bien ?"

On prend soin des autres, parfois jusqu’à s’oublier soi-même. On donne, encore et encore, au détriment de notre propre santé mentale, de notre propre équilibre.

Mais au fond, combien de temps pourrons-nous vraiment aider les autres si l’on continue à s’effacer ainsi ?

À force de tirer sur la corde, on finit par se désaligner. On perd le lien avec nos besoins profonds. Et doucement, presque imperceptiblement… on s’éteint.

Reprenons les reines sur notre propre bien-être ✨

#bienetresanté #healthy #healthylifestyle #santémentale #santémentalepositive #fypシ❤️💞❤️ #healthcare

On se laisse emporter par le tourbillon de la vie. On avance, pas après pas, sans même prendre le temps de se demander : "Est-ce que je vais bien ?"

On prend soin des autres, parfois jusqu’à s’oublier soi-même. On donne, encore et encore, au détriment de notre propre santé mentale, de notre propre équilibre.

Mais au fond, combien de temps pourrons-nous vraiment aider les autres si l’on continue à s’effacer ainsi ?

À force de tirer sur la corde, on finit par se désaligner. On perd le lien avec nos besoins profonds. Et doucement, presque imperceptiblement… on s’éteint.

Reprenons les reines sur notre propre bien-être ✨

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On oublie souvent l'importance d'une alimentation saisonnière, elle est là pour accompagner chaque besoin de notre organisme pour fonctionner correctement 🌿

#healthylifestyle #healthy #health #alimentationequilibree #alimentationsanté #nutrition

On oublie souvent l'importance d'une alimentation saisonnière, elle est là pour accompagner chaque besoin de notre organisme pour fonctionner correctement 🌿

#healthylifestyle #healthy #health #alimentationequilibree #alimentationsanté #nutrition

Le printemps est le moment idéal pour retrouver une bonne énergie ��🪻
Retrouvez plus de posts sur mon blog

Lien en Bio💫

#betterlife #printemps🌸 #lifestyle #healthylifestyle #bienetresanté #bienetrenaturel

Le printemps est le moment idéal pour retrouver une bonne énergie 🪻
Retrouvez plus de posts sur mon blog

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#betterlife #printemps🌸 #lifestyle #healthylifestyle #bienetresanté #bienetrenaturel

Leadaflowers est un univers lié au bien-être,
Je souhaite partager avec vous l'importance de prendre soin de son corps et de son esprit de manière saine et naturelle. 🌿

Pas besoin de millier de produits cosmétiques, de sur consommer , de manger a outrance❌

Rejoignez moi dans l'aventure pour opter pour une vie alignée à vos valeurs. ✨

#bienetresanté #santé #healthylifestyle #healthy #alimentation #alimentationequilibree #lifestyle

Leadaflowers est un univers lié au bien-être,
Je souhaite partager avec vous l'importance de prendre soin de son corps et de son esprit de manière saine et naturelle. 🌿

Pas besoin de millier de produits cosmétiques, de sur consommer , de manger a outrance❌

Rejoignez moi dans l'aventure pour opter pour une vie alignée à vos valeurs. ✨

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🪄 Le printemps, est un symbole de la renaissance, la vie reprend sa place 🪻
Le rythme de la vie s'accélère et pourtant
la nature est là pour nous rappeler
que prendre le temps permet d'admirer la beauté de ce monde. 🌿

#naturetherapy #worldstar #earth #photography #jardin #nature #Zen #instantprésent #bienetrenaturel #betterlife

🪄 Le printemps, est un symbole de la renaissance, la vie reprend sa place 🪻
Le rythme de la vie s'accélère et pourtant
la nature est là pour nous rappeler
que prendre le temps permet d'admirer la beauté de ce monde. 🌿

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Laisser la nature vous envelopper de ses bienfaits ✨ Un chemin vers le bien-être, naturellement, il est temps de revenir au sources 🌿

#bienetrenaturel #naturetherapy #Zen #healthylifestyle #lifestyle #healthy #betterlife #bienetresanté

Laisser la nature vous envelopper de ses bienfaits ✨ Un chemin vers le bien-être, naturellement, il est temps de revenir au sources 🌿

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Voici un smoothie bien complet Pour un petit déjeuner à emporter.

#lifestyle #alimentation #recetterapide #healthy #healtyfood #bienetre #fypage #alimentationsaine #recettesimple

Voici un smoothie bien complet Pour un petit déjeuner à emporter.

#lifestyle #alimentation #recetterapide #healthy #healtyfood #bienetre #fypage #alimentationsaine #recettesimple

Le jus fraîcheur

Concombre, pommes , citron , mangue ✨

Une bonne hydratation avec une source de fibres d'antioxydants et de vitamines C

#lifestyle #alimentation #recetterapide #healthy #healtyfood #bienetre #recettesimple

Le jus fraîcheur

Concombre, pommes , citron , mangue ✨

Une bonne hydratation avec une source de fibres d'antioxydants et de vitamines C

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Le petit déjeuner parfait quand on a pas le temps
Il est rassasiant et sain

Lait amande, Skyr, flocon d'avoine, purée de cacahuète, banane

#lifestyle #alimentation #recetterapide #alimentationsaine #healtyfood #healthy #recettesimple

Le petit déjeuner parfait quand on a pas le temps
Il est rassasiant et sain

Lait amande, Skyr, flocon d'avoine, purée de cacahuète, banane

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Le ginger Shot !

Une bonne source de vitamines C et d'antioxydants.

#lifestyle #alimentation #recetterapide #alimentationsaine #healtyfood #bienetre #ginger #gingershot

Le ginger Shot !

Une bonne source de vitamines C et d'antioxydants.

#lifestyle #alimentation #recetterapide #alimentationsaine #healtyfood #bienetre #ginger #gingershot

Challenge ! Un jour un smoothie ou un jus

Partagez-moi vos boissons préférées �😉

#challenge #smoothie #boissonsanté #boissonfraîche #healtyfood #fruits #faitmaisoncuisine

Challenge ! Un jour un smoothie ou un jus

Partagez-moi vos boissons préférées 😉

#challenge #smoothie #boissonsanté #boissonfraîche #healtyfood #fruits #faitmaisoncuisine

Et si on revenait à la douceur ? 🌿

Un lieu plein de bien-être, de nature et de rituels simples arrive très bientôt…

#lifestyle
#teasing #bienetrenaturel #rituelbienetre #douceurdevivre #healthy #naturopathie
#naturevibes

Et si on revenait à la douceur ? 🌿

Un lieu plein de bien-être, de nature et de rituels simples arrive très bientôt…

#lifestyle
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#naturevibes

Une recette rapide et délicieuse 🫶🍯😁

#faitmaisoncuisine #alimentationsaine #alimentation #lifestyle #recetterapide #madeleine #miel #recettesimple #healtyfood

Une recette rapide et délicieuse 🫶🍯😁

#faitmaisoncuisine #alimentationsaine #alimentation #lifestyle #recetterapide #madeleine #miel #recettesimple #healtyfood

Automne rimes avec noisette ou bien canelles🍁

Voici une petite recette rapide et facile

Alternative:

* A la place du beurre vous pouvez mettre 200g de compote de pomme

* A la place du lait de vache vous pouvez mettre du lait de noisette c'est encore meilleur mais je n'en avait plus ☺️

N'hésitez pas à me dire si vous avez testé la recette

#muffins #noisettes #automne #alimentation
#healthy #alimentationsaine #cooking #recettefacile #recetterapide

Automne rimes avec noisette ou bien canelles🍁

Voici une petite recette rapide et facile

Alternative:

* A la place du beurre vous pouvez mettre 200g de compote de pomme

* A la place du lait de vache vous pouvez mettre du lait de noisette c'est encore meilleur mais je n'en avait plus ☺️

N'hésitez pas à me dire si vous avez testé la recette

#muffins #noisettes #automne #alimentation
#healthy #alimentationsaine #cooking #recettefacile #recetterapide

Une petite recette de cookies fait par @ginie.healthylife

80g de flocon d’avoine
2 c.s de miel
2 c.s d’huile neutre
1 œuf
20g de farine

Régalez vous 🥰🍪
Un délice

#food, #recettefacile, #recettehealthy, #alimentationsaine, #healthyfood

Une petite recette de cookies fait par @ginie.healthylife

80g de flocon d’avoine
2 c.s de miel
2 c.s d’huile neutre
1 œuf
20g de farine

Régalez vous 🥰🍪
Un délice

#food, #recettefacile, #recettehealthy, #alimentationsaine, #healthyfood

Brownie chocolat et noix

150g de beurre
205g de chocolat
3oeuf
100g de sucre
60g de farine
1 sachet de sucre vanillé

Et un peu de noix pour ceux qui aime 🥰

#gateau, #food, #brownie, #gourmandise , #gourmet, #healthyfood

Brownie chocolat et noix

150g de beurre
205g de chocolat
3oeuf
100g de sucre
60g de farine
1 sachet de sucre vanillé

Et un peu de noix pour ceux qui aime 🥰

#gateau, #food, #brownie, #gourmandise , #gourmet, #healthyfood

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